Евгения Максименко
Изменения возможны там, где появляется место чувствам, телу и тому, что происходит между нами здесь и сейчас.
Как я пришла в эту профессию
Мне всегда было интересно, что происходит внутри человека – глубже, чем видно снаружи. Но в 16 лет я выбрала совсем другой путь: пошла учиться на финансиста, а потом 13 лет работала в HR – занималась обучением и развитием сотрудников. И всё это время снова и снова возвращалась к психологии.
Мой путь в гештальт-терапию начался в 2017-м. Тогда мне казалось, что вся моя жизнь – сплошной кризис: миграция, токсичная среда на работе, тяжёлые созависимые отношения. Я не понимала, куда идти и что делать.
За год изменилось всё. Я вышла из отношений, сменила работу, где позже встретила любимого мужа. Тогда я поняла, насколько сильно этот подход изменил мою жизнь, и решила, что хочу работать именно в нём.
С 2022 года живу в Лондоне и веду частную практику онлайн. И впервые чувствую – я там, где должна быть.
С чем ко мне приходят
Контакт с собой
- Сложности с пониманием себя – кто я, что чувствую, чего хочу
- Страх быть «плохой» сильнее желания быть собой
- Стыд, вина, ощущение недостаточности
- Ничего не чувствуешь – будто всё заморожено
Близость и отношения
- Страх близости и уязвимости
- Зависимые и созависимые отношения
- В отношениях постепенно теряешь себя и не понимаешь, как вернуться
- Сложности с партнёром, родителями, коллегами, друзьями
Границы и сложные чувства
- Сложности с выражением злости и обиды
- Много ревности, контроля
- Сложно сказать «нет» и не чувствовать вину
Твоё время – это время моего полного присутствия с тобой
Где мы сходимся, где нет
Ко мне приходят за
- вниманием к тому, что с тобой происходит – без оценки и советов
- местом, где можно замедлиться и почувствовать, а не только думать
- работой с чувствами, телом, отношениями
- глубиной, в которой меняется что-то по-настоящему
Ко мне не приходят за
- советами и инструкциями, как правильно жить
- готовыми техниками в формате «сделай 1-2-3»
- утешением, в котором мы обходим то, что болит
Формат и условия
Это не пробная сессия. Это короткий разговор, в котором можно почувствовать, насколько тебе со мной комфортно. Если хочется – напиши в Telegram, договоримся.
Где я училась
и продолжаю учиться
- European University Магистратура «Практическая психология» · 1,5 года обучения · защита в 2026.
- Pogodin Academy · EAGT Гештальт-терапия, 2-я ступень · 2023–2027. 60 часов лекций · 290 часов терапии (210 групповой + 80 индивидуальной) · 255 часов супервизии · 300 часов практической подготовки
- Kyiv Gestalt University Гештальт-терапия, 1-я ступень · 150 часов · 2017–2018.
- WPG · ICF (ACTP, CCE) Лайф и трансформационный коучинг · 36 часов · 2022. Профессиональный коучинг · 155 часов · 2023.
- Специализация «Терапия переживания» Диалого-феноменологическая модель гештальт-терапии · 180 часов · 2023–2024.
Сертификаты и дипломы
Я не только терапевт
- Я счастливая жена. Это мой второй брак – в этот раз выстраиваю близкие, уязвимые и доверительные отношения. Люблю себя и нас в них.
- Люблю бегать по утрам. Это моё вдохновение, мой ресурс и моя энергия.
- Психология для меня не работа, а образ жизни. Постоянное обучение, личная терапия, супервизии – это то, что меня заряжает.
FAQ
Гештальт-терапия – это подход, который помогает не только понять, что с тобой происходит, но и заметить, как ты проживаешь это прямо сейчас – в чувствах, теле, мыслях и отношениях с другими.
Мы можем говорить о прошлом, но важно увидеть, как оно продолжает жить в настоящем: как ты строишь близость, где останавливаешь себя, чего избегаешь, как замечаешь свои желания и границы.
Многое становится видимым в живом контакте между нами. На сессии мы замечаем твои привычные способы быть с другим человеком и можем пробовать что-то по-новому.
Гештальт не учит, как правильно. Он помогает лучше слышать себя, понимать, что тебе подходит, и иметь больше свободы выбора – в отношениях, решениях и собственной жизни.
В коучинге мы идём к цели по шагам. В терапии – вглубь, к тому, что мешает тебе жить так, как ты хочешь.
Друг или подруга – это поддержка и любовь, и они важны. Но близкий человек не нейтрален. У него есть свои чувства, своё отношение и своя боль. Поэтому с ним бывает сложно увидеть себя со стороны.
ChatGPT и другие AI – это умные собеседники с большим словарём. Они могут поддержать, объяснить, дать рамку. Но они не в живом контакте: не замечают, как меняется твоё дыхание, когда ты говоришь о чём-то важном. Они отражают то, что ты в них вкладываешь – а не тебя.
Терапия – это про живой контакт с другим человеком, который тебя видит. И в котором ты постепенно учишься видеть себя.
Если ты долго не можешь выйти из какого-то состояния – тревоги, замороженности, одних и тех же отношенческих сценариев.
Если внутри есть ощущение «что-то не так, и я не знаю что».
Если хочется не просто выжить, а жить полнее.
Если хочется разобраться: какие у тебя отношения с собой, как ты строишь близость с другими, кто ты на самом деле, чего ты хочешь.
Кризис не обязателен. Терапия – не только для острых периодов. Это место, где можно остановиться и встретиться с собой – даже если снаружи всё хорошо.
Если мы говорим о глубокой терапии, она может длиться год, два или дольше. Что-то о себе можно понять и за одну встречу. Но одно дело – понять, и совсем другое – начать жить по-другому.
В терапии постепенно меняется твоё отношение к себе и другим людям, способы строить близость, делать выбор и обходиться со своими чувствами. Чтобы эти изменения стали не просто мыслью, а новым опытом, нужно время.
Если у тебя есть короткий, конкретный запрос – мы можем поработать в консультационном формате, 10–15 встреч. Это тоже ценная работа. Просто важно понимать разницу: это консультация, а не терапия.
Эти договорённости помогают сделать нашу работу понятной и устойчивой для нас обоих.
Время встреч
Обычно мы стараемся выбрать постоянный день и время – это помогает сохранять ритм и устойчивость терапии. Но если у тебя плавающий график, мы можем договариваться о каждой следующей встрече отдельно, ориентируясь на свободное время у нас обоих. Главное, чтобы встречи оставались регулярными.
Отмены и опоздания
Если нужно отменить или перенести встречу, важно предупредить за 24 часа. При более поздней отмене сессия оплачивается, но форс-мажоры мы всегда обсуждаем отдельно – жизнь бывает разной.
Если я отменяю встречу менее чем за 24 часа до её начала, следующая сессия для тебя стоит 50% от обычной стоимости.
При опоздании встреча заканчивается в назначенное время. Если опаздываю я – возвращаю тебе это время.
Стоимость
Стоимость сессии может пересматриваться один раз в год с учётом инфляции. Об изменении цены я предупреждаю заранее.
Завершение терапии
Если ты захочешь завершить терапию, я попрошу сказать мне об этом заранее. Мы посвятим одну встречу завершению: подведём итоги, посмотрим на пройденный путь и попрощаемся. Это не формальность, а возможность бережно завершить наш контакт.
Конфиденциальность
Всё, о чём мы говорим на сессиях, остаётся между нами.
Исключение – профессиональная супервизия или интервизия, где я могу обсуждать рабочие ситуации с супервизором или коллегами, не называя твоего имени и узнаваемых деталей. Все участники таких встреч также соблюдают конфиденциальность.
Ещё одно исключение – ситуация реальной угрозы твоей жизни или здоровью либо жизни и здоровью другого человека. В таком случае я могу обратиться к твоему доверенному лицу или в соответствующую службу, по возможности сначала обсудив это с тобой.
Если откликается – приходи познакомиться
Напиши мне в Telegram – пообщаемся 15 минут, бесплатно. Или сразу записывайся на полноценную сессию: поговорим, ты задашь свои вопросы, посмотрим на наш контакт и увидим, как нам вместе.